まず始めに、マムークの牢屋と地図を確認しておきます。
マムークの地図は二枚ですが、ほとんど1つのマップに牢屋はあります。
高低差やNMが居て通りにくい場所があり、慣れるまでに少し時間がかかります。
今回は適当に道を引いて行けないところは触れないようにします。
牢屋はマムーク内にに全8箇所、三国の中で最も牢屋のバラけ方が激しいです。
普通に来たらまず通るのが一枚目(上)のマップ
二枚目はここにはないですが、「最奥」と呼ばれるマップです。
地図北のBでマップが切り替わります。

オレンジで○をつけてあるあたりが牢屋の位置です。
ここでは大雑把でいいので確認しておいてください。
この一枚目のマップの牢屋周囲には多数の敵が配置されており
救出する(カギ使用)際に敵に高確率で見つかるため、できれば正規カギをオススメします。
マムークは牢屋がバラけており、どの順に攻略すればいいとかがなく
スキャンでひっかかった要人から助け出す方がいいと思われます。
次に敵の確認です。強さは場所によりけりですが、一枚目はほとんどが丁度、
二枚目に続く道から二枚目にかけてがトテトテです。
細かいマップでインスニの有無を色分けしてありますが、敵を覚えておくと良いかもしれません。
マムージャ → 視覚
とてとてマムージャ → みやぶり
マムージャ鏡ガード → 視覚
NM → 基本みやぶり
プーク → 視覚 聴覚(?)
ブガート → 聴覚
ワイバーン → 視覚
カニ 魚 → 聴覚
コカトリス → 視覚
ポロッゴ → みやぶり
クモ → ノンアク(リンク)
コリブリ → ノンアク
マムークは牢屋の位置が多いので分けてみました。
どの箇所かわかりにくい方は「手始めに」からどうぞ
いざ奪還!
(E-7) (F-9) (H-8)地図やや左半分と池周辺(F-7)